Aloe Vera Saft für die Gesundheit
Ab und zu kommt ein neues, etwas ungewöhnliches, oft obskures Essen in die Gesundheitsszene und explodiert in der Popularität. In den letzten zehn Jahren ist […]
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Hast du dir selbst versprochen, dass du dich in diesem Jahr endlich entrümpeln wirst? Du hast etwas Energie, zum dieses Trödelraums anzupacken, in den du […]
Die Geheimnisse der Selfmade Millionäre
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Was ist ein Tabata Intervall?
Viele Menschen wissen nicht, dass TABATA eigentlich eine Gleichung ist. Es steht für: 20/10 x 8 = 4. Erklärung: 20 Sekunden aktives Training, gefolgt von 10 […]
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